Bitte beachten Sie, dass auch bei uns derzeit die 2G-Plus-Regel gilt!
Die 2G-plus-Regel bedeutet, dass nur vollständig Geimpfte oder Genesene Zutritt haben und diese zusätzlich ein negatives Testergebnis nachweisen müssen. Dies kann in Form eines Schnelltests (nicht älter als 24 Stunden) oder eines PCR-Tests (nicht älter als 48 Stunden) erfolgen.
Keine zusätzliche Testpflicht für Geboosterte und Genesene
Die zusätzliche Testpflicht in Bereichen, in denen 2G+ gilt, entfällt für immunisierte Personen, die zusätzlich zur vollständigen Grundimmunisierung
- entweder über eine Auffrischungsimpfung (Booster) verfügen
- oder in den letzten drei Monaten von einer Infektion genesen sind.
Die Ausnahme gilt für alle Anwendungsbereiche von 2G+, also auch etwa für den Sport in Innenräumen. Sie gilt unmittelbar ab Erhalt der Auffrischungsimpfung.
Das Angebot unserer Gymnastikabteilung
Seniorengymnastik jeden Montag im Sürster Weg, für Frauen ab 60
Zu rhythmischer Musik wird sich mit viel Spaß und Bewegung, jeden Montag von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, fit gehalten. Diese Gruppe wurde vor mehr als 40 Jahren gegründet und wird von dem Gründungsmitglied Genoveva Scheuerer trainiert.
Fitness für Frauen jeden Montag im Dederichsgraben
Trainerin Ute Lohmüller bringt bei flotter Musik die Teilnehmer zum Schwitzen. Mit viel Abwechslung und unterschiedlichen Geräten werden alle Muskeln trainiert.
Ans Schwitzen kommen Sie jeden Montag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im Dederichsgraben.
Rücken, Bauch, Beine, Po für jeder Mann und jede Frau, immer am Donnerstag im Dederichsgraben
Unter physiotherapeutischer Anleitung werden hier alle Muskeln, Faszien und Gelenke von Scheitel bis zur Sohle bewegt, gedehnt und trainiert.
Diese Gruppe trainiert jeden Donnerstag von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Ringerhalle, im Dederichsgraben.
Schnupperstunden sind bei allen Angeboten jederzeit möglich. Kontakt per E-Mail